6. 寂しくなる時って、どんな時ですか
「ホームシック」と「ノスタルジア」は同義語だと、知っていました？
誰だって故郷を遠く離れると、寂しくなるものなのです。
留学してみると、ほんと日本は遠いなあ、と思うものらしい。
でも、その寂しい気持ちを乗り切らないと、自分の夢はつかめない‥‥。
みんなそう思ってがんばっているんです。
あえて聞いてみました。留学生活で寂しくなる時はどんな時ですか？
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- ※広報大使は、英国留学経験者の方にボランティアでお願いしています。
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- 寂しくなる時 (留学生日記 @London)
- 池内莉佳子
- まずは気分転換してみましょう
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ホームシックは誰もが経験すること。でも思い詰めてしまうと、あまりいい方向へは向かいません。まずはその「寂しい気持ち」を紛らわせそうなこと、いろいろ試してみてはどうでしょう。
たとえば日本食を自炊してみる。大都市以外では手に入らないこともある日本米ですが、ライスプディング用のお米が代用できますよ。詳しくはこちらを。
また身近な社交場、パブにデビューしてみるのも方法。もっともこれは成人してからですが。
学校や地域の施設を利用して運動してみるのもいい気分転換になります。
学校によってはメンタルケアのサポートをおこなっているところも。まずはひとりで閉じこもらないで、解決策をみつけましょう。 -
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