35.外食？ 自炊？ 食材はどこで買う？
留学先での毎日の食事はどうしますか？
せっかくの英国、地元の料理も味わってみたいもの。
近場のカフェやレストラン、学食などを利用すれば
手頃な価格で英国らしいメニューが味わえますし
スーパーのデリやサンドイッチなどもバラエティ豊か。
外食が続くとカロリーや栄養バランスが気になる、というなら
節約も兼ねて自炊にチャレンジしてみましょう。
日本と違った食材で、レシピのレパートリーも広がります。
着いたその日から始まる食事の問題、
先輩たちはどうやって解決しているのでしょうか？
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- ※広報大使は、英国留学経験者の方にボランティアでお願いしています。
- ※広報大使のコメントは個人の体験に基づくご意見であり、ブリティッシュ・カウンシルの公式見解ではありません。ご了承ください。
- 外食？ 自炊？ 食材はどこで買う？ (ロンドンはまだ遠く。)
- Limetree
- カラダにも財布にも優しい自炊は、楽しむ気持ちで
- 毎日のことだけに、気を使いたいのが三度の食事。朝・昼・夜の食事をおろそかにしていると、健康にもよくありません。一般的に外食よりも自炊のほうが節約できますが、学食やスーパーのデリなどを利用すれば、比較的食費を抑えることができます。よほどの料理好きでもないかぎり、毎食自炊というのは意外と大変なもの。だから、上手にデリバリーや外食を取り入れて、食生活をできるだけ楽しんでください。暮らしはじめてしばらくすると、近所の食糧品店やスーパーなどもわかってきます。買い物も、料理も、楽しむ気持ちでやれば苦になりません。
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